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Consejos para mantenerte en forma durante el confinamiento

 

Webinar a cargo de Raúl Notario

Sábado, 28 de marzo, a las 12h

 

 

Durante estos días en los que debemos permanecer en casa, es importante que sigamos activos para mantener un buen estado de salud física y mental.

Si no sabes cómo, te invitamos a conectarte al webinar que impartirá Raúl Notario, Director del Área de Deportes de la Universidad Alfonso X y colaborador habitual de Sportlife, el próximo sábado 28 de marzo, a las 12h, a través del siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=SdZ53rLfJGQ

¿Tienes alguna pregunta? Escríbela aquí para que se la hagamos llegar.